Terapia lęku i depresji

Stany lękowe powodują u Pacjenta spory dyskomfort psychiczny, który z kolei przekłada się na jakość codziennego życia. Ciągłe uczucie niepokoju nie pozwala skupić się na pracy i na racjonalnym myśleniu. Stany lękowe bardzo często wywołują depresję i nerwicę. Szybkie podjęcie terapii lęku i depresji pomaga odzyskać równowagę psychiczną. Przebieg terapii uzależniony jest od wyników diagnozy, którą przeprowadzają nasi doświadczeni specjaliści.

W Akademii Terapii i Rozwoju KROPKA, zlokalizowanej w Szczecinie, udzielamy profesjonalnej pomocy w leczeniu różnego typu zaburzeń zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Wspomagamy również rozwój najmłodszych Pacjentów. Oferujemy między innymi indywidualną terapię lęku i depresji w Szczecinie czy też leczenie terapeutyczne autyzmu oraz ADHD.

Jakie stosujemy metody terapii lęku i depresji w Szczecinie?

Bardzo dobre efekty w leczeniu stanów lękowych i depresyjnych przynosi psychoterapia. Jej skuteczność uzależniona jest od wielu czynników: otwartości Pacjenta, zaangażowania terapeuty czy też doboru odpowiedniej metody. Jakie wykorzystujemy techniki terapii lęku i depresji w Szczecinie – w KROPCE? Najczęściej są to między innymi: psychoterapia poznawcza, behawioralna, poznawczo-behawioralna czy też interpersonalna.

Celem terapii poznawczej jest zmiana niewłaściwego sposobu myślenia, zakodowanego już w dzieciństwie, a także podniesienie poczucia własnej wartości. Terapia behawioralna skupia się z kolei na analizie i zmianie pewnych zachowań Pacjenta. Jeśli określona sytuacja wywołuje np. płacz i bezradność, to celem terapii jest zastąpienie tej niewłaściwej reakcji inną – pozytywną. Kształtowanie właściwych zachowań wymaga niekiedy zmiany środowiska i najbliższego otoczenia Pacjenta. Terapia poznawczo-behawioralna łączy w sobie elementy obu technik i jest jedną z najczęściej wykorzystywanych metod leczenia stanów lęków oraz depresyjnych.